艾滋病病毒HIV主要存在于艾滋病感染者的血液、精液、阴道分泌物和乳汁中，主要通过以下三个途径感染给健康人群：
一、血液传播：
直接的血液接触传播，包括共用被感染者使用过的注射工具。吸毒者是该途径的高危人群。
二、性传播：
与艾滋病感染者发生无保护的性行为，包括同性、异性和双性的性接触。其中，女性比男性更容易受到感染。
三、母婴传播：
感染艾滋病的母亲在怀孕、生产和母乳喂养过程中，将HIV传播给胎儿或婴儿。
艾滋病病毒有它特定的传播途径，只要洁身自爱，保持固定性伴侣，坚持戴安全套，不与他人共用注射器、牙具和剃须刀，便可有效预防艾滋病的感染。而握手、拥抱、礼节性接吻、同吃同饮、共用厕所和浴室，共乘坐公共交通工具等日常生活接触不会传播HIV。
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