白癜风该怎么治 http://www.bdfyy999.com/m/
过年买坚果，“这4种”尽量别选！干果店老板：买回去也是浪费钱。临近过年，不少家庭都开始采买年货了，坚果富含多种不饱和脂肪酸和其他营养元素，加上味道独特，深受大众的喜爱。再者就是坚果的种类太多了，有咱们大家熟悉的如核桃、腰果、葡萄干、灰枣、核桃、大枣、巴旦木、无花果等，不管是哪一种，都十分的美味。可是今天要给大家说的却是过年买坚果，“这4种”尽量别选！干果店老板：买回去也是浪费钱。一起来看看是哪4种吧。
1、味道丰富的瓜子。春节期间怎么能少了花生呢，家人间聚在一起一边吃瓜子一边看电视那种温馨与安心感想想就十分开心。而且瓜子营养丰富，可以很好的消磨时间。可是如今的瓜子的口感太多了。有甜的、咸的、五香的，蓝莓的、焦糖的等等，正是因为这些无话八门的口味反而吸引了大批顾客。可是你们你们知道吗很多时候这些味道丰富的瓜子都是浸泡出来的，最健康的瓜子还是原味葵花瓜子了。
2、霉味的花生。花生是我们日常生活中再普通不过的食物了，大家平时喜欢把它当做小零食食用，花生中富含多种营养物质，每天吃些花生可以健脑益智，改善大脑血液供给，提高记忆力。而且花生也是过年时候必不可少的一种坚果了。可是市场上的花生质量参差不齐。买的时候一定要买新鲜的，爆满的，口味纯正的。反观霉味的花生，除了价格便宜，没有一点好处，建议大家还是不要买的好。
3、开口的碧根果。碧根果也叫长寿果，是山核桃的种类之一。肉质介于大核桃与小核桃之间，是全世界17种山核桃之一。是一种无任何公害的绿色食品，吃起来非常的香，深受人们的喜爱。可是咱们在买的时候，不要买开口的，因为开口的碧根果，很容易有灰尘，而且因为开口的见过很容易有杂质。
4、核桃。核桃，又称胡桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。不管是男女老少，都适合进食一些核桃。可是现在的核桃外表很多都是又白又净的，这些可能是经过双氧水甚至是氨水清洗过的。对于这多样的干果，干果店老板也是直言买回去也是浪费钱。不知道你们看完后，有什么感受呢？一起来分享讨论吧。
